Грязевые обёртывания

Что такое грязевое обертывание

---

Существует огромное количество видов обертываний, каждый из которых обладают различными свойствами и эффектом. Одним из полезных и эффективных процедур по уходу за кожным покровом являются обертывания с использованием грязи. Несмотря не эстетичность и непривлекательность тела в грязи, процедура оказывает благоприятное воздействие на слои дермы уже после первого сеанса.

Зачем нужны обертывания

---

Кроме положительного влияния грязевых обертываний на кожный покров, процедура благоприятно воздействует на весь организм: доставляет приятные ощущения, расслабляет, снимает стресс.

Кроме того обертывания грязью необходимы в следующих случаях:

1. С целью выведения из организма токсических веществ и шлаков, что положительно сказывается на состоянии кожи, происходит отделение отмершего слоя эпидермиса и очищение пор.
2. Помогает скорректировать форму ягодиц, бедер, живота и боков за счет локального сжигания жира.
3. Кожа становится более подтянутой, эластичной и гладкой, что продлевает молодость дермы.
4. Улучшается кровообращение в тканях.
5. Грязевые обертывания эффективны при борьбе с легкой и запущенной стадией целлюлита.
6. Грязь снимает мышечный тонус и усталость после интенсивных физических нагрузок, снимает тяжесть в суставах.
7. Кожа насыщается полезными веществами и микроэлементами, которые не способны вырабатываться самостоятельно организмом. Например, входящие в состав гуминовая и карбоновая кислота помогают омоложению и тонизированию дермы.

Также полезно проводить процедуру после тяжелого трудового дня, происходит психологическое и моральное расслабление. Грязевые обертывания можно проходить как в косметологии, так и в домашних условиях без особых затрат.

Противопоказания

---

Обертывания грязью являются эффективным и безопасным методом восстановления и поддержания в тонусе кожи, но все же они не всем разрешены. Существует ряд состояний, при наличии которых запрещено выполнять процедуру:

• сердечно-сосудистые заболевания;
• нарушение работы щитовидки;
• онкологические болезни;
• доброкачественные образования в матке (миомы);
• наличие кист на яичниках;
• нарушение целостности кожных покровов: травмы, царапины, ранки;
• варикоз и сильные сосудистые сеточки;
• острая форма инфекционных болезней.

Наличие хоть одного из пунктов должно стать причиной посещения врача и при необходимости отказа от прохождения процедуры. В таком случае следует найти другой метод воздействия на кожу: маски, скрабы, пилинги и т.д. Проведение обертываний, несмотря на противопоказания, может стать причиной развития осложнений и ухудшения течения имеющегося заболевания.

Как проводится процедура

---

Для того чтобы результат был заметным, перед выполнением обертывания рекомендуется ознакомиться с рекомендациями, особенно в том случае если процедура выполняется в домашних условиях.

Правила заключаются в следующем:

1. Обертывания лучше проводить в вечернее время, за несколько часов до отхода ко сну.
2. Во время прохождения курса ежедневно восполнять необходимый объем жидкости, сюда входят компоты и морсы без сахара, чай травяной, негазированная вода.
3. Поле первого сеанса улучшается состояние кожи, при этом заметный результат виден только после 13-15 процедур с промежутком 1-2 дня между каждой.
4. Исключить употребление тяжелой еды за 3 часа, поскольку во время обертываний желудок должен быть пустым.

Также чтобы достичь результатов, грязевые обертывания необходимо проходить, соблюдая все этапы:

1. Очистить поверхность кожи. Перед нанесением грязи необходимо принять горячий душ или ванну, с помощью жесткой мочалки обработать проблемные зоны, что позволит улучшить кровообращение и подготовит кожу к принятию полезных веществ.После чего нанести скрабирующее средство для удаления омертвевших частичек эпителия.
2. Подготовить грязевую массу. Для одной процедуры требуется около 400 г грязи, в зависимости от обрабатываемых зон и площади тела. Перед использованием, смесь должна иметь температуру – 37-40 градусов.
3. Нанести массу равномерно не толстым слоем, укутать сверху пищевой пленкой и надеть теплую одежду. В условиях косметологического центра, пациента укутывают специальными утепляющими покрывалами. В таком состоянии необходимо прибывать не менее получаса.
4. По окончанию процедуры средство смыть теплым душем, тело вытереть насухо и нанести увлажняющий или антицеллюлитный крем.

Независимо от целей использования грязевых обертываний, например, для расслабления, снятия напряжения или устранения целлюлита –последовательность выполнения процедуры одинаковая.

Виды процедур

---

Существует несколько видов обертываний грязью, идентичные друг другу, но различные по воздействию:

1. Горячее – показано при общей усталости, после физических нагрузок, тяжелой трудовой недели, в качестве лимфодренажа. Горячее обертывание способствует расслаблению и снятию стресса, благоприятно воздействует на кожный покров, усиливая кровообращение.
2. Холодное – улучшает кровообращение, тонизирует и бодрит, помогает разгладить складки и подтянуть кожу.

Холодное обертывание

---

Обертывание грязью холодным способом обладает большими преимуществами по сравнению с горячим.  В первую очередь, холодные процедуры имеют меньше противопоказаний, его разрешено применять пациентам, страдающих от варикоза. Кроме того, холодные маски помогают снять симптомы заболевания, постепенно полностью справляясь с ним.

Холодное обертывание оказывает на организм и кожу следующие воздействия:

• снимает тяжесть в ногах и проходит отечность, что так необходимо после тяжелого дня на ногах;
• разглаживание кожного покрова, устранение апельсиновой корки;
• восстановление тургора;
• снижение массы тела;
• тонизирование;
• при регулярном выполнении становятся менее заметными стрии и растяжки;
• выводит лишнюю жидкость в месте нанесения средства;
• эффективны при использовании в области бедер и талии;
• при нанесении холодного грязевого компресса организм начинает усиленно вырабатывать тепло, тем самым ускоряя процесс жиросжигания;
• готовые грязевые пасты содержат огромное количество витаминов и минералов, которые насыщают кожу;
• выводятся токсические вещества и шлаки;
• холодные маски для тела помогают усилить отток лимфы и крови из тканей;
• в составе содержатся охлаждающие компоненты, работа которых направлена на быстрое сосудо- и поросужающее действие.

В условиях косметологического центра могут предложить холодное обертывание грязьюили как вариант криотерапию – обработка проблемных участков жидким азотом.

Горячее обертывание

---

Данный вид обертываний носит разогревающий характер. Процедура позволяет расширить поры и сосуды, что способствует повышению потоотделения и улучшению кровообращения.

Помимо расслабляющего и обезболивающего действия в суставах и мышцах, горячие обертывания эффективны при борьбе с целлюлитом.

Но в отличие от грязевых паст с охлаждающим эффектом, согревающие имеют ряд противопоказаний:

• опухолевые заболевания;
• наличие кист на яичниках;
• миома;
• нарушение работы щитовидной железы;
• сердечно-сосудистые патологии;
• варикоз;
• инфекционные заболевания в острой стадии;
• заболевания и повреждения кожи.

Виды грязи

Существует несколько разновидностей грязевых процедур:

1. Вулканические отложения – эффективны при лечении легкой стадии варикозного расширения вен, сжигании жировой прослойки и устранении апельсиновой корки. Наиболее популярной считается камчатская грязевая паста.
2. Сапропелевые грязи – обладают высокой биологической активностью, содержит большое количество минералов. Добывается данная грязь с глубин водоемов.
3. Сульфидный ил – грязь добывается с глубин соленых озер, содержит в своем составе сероводород и соли, оказывающее лечебное и бактерицидное действие. Использование паст с сульфидным илом помогают избавиться от кожных заболеваний, способствуют регенерации и восстановлению клеток.
4. Болотные или торфяные –идеально подходят для горячих обертываний ввиду обладания тепловым эффектом. Содержат необходимые для кожи липиды и гуминовые кислоты.

Среди женского пола хорошо зарекомендовала себя продукция Natura SIBERICA, которая позволяет провести грязевое обертывание в домашних условиях.

Местные грязевые обертывания

---

Под местными грязевыми процедурами подразумевается:

1. Антицеллюлитные процедуры.
2. Лечение и восстановление волос с помощью грязевых масок.
3. Использование одноразовых грязевых обертываний.

Выполнение процедуры простое: нанести на кожу пасту, поверх уложить горячий компресс, замотать пищевой пленкой и укутаться в теплый плед. Через треть часа маску смыть теплым душем или обычными влажными салфетками.

Антицеллюлитная процедура

---

Для достижения максимальных результатов перед грязевыми процедурами следует проводить антицеллюлитный массаж, это позволит избавиться от целлюлита намного быстрее. Процедуру можно выполнять самостоятельно дома или в салонных условиях.

Массажировать кожу нужно с использованием эфирных масел, после чего очистить кожу от остатков средства и нанести грязевую пасту, предназначенную для сжигания жира, снятия отеков или расслабления. Маску на теле следует держать в среднем полчаса, после чего без применения мыльных средств смыть прохладной водой. После нанести увлажняющий или антицеллюлитный крем. С целью похудения и устранения апельсиновой корки рекомендуется пройти курс из 15 процедур.